Безпека на Водохреща

Безпека на Водохреща

19 січня в Україні відзначають одне з найбільших християнських свят – Хрещення Господнє або Богоявлення. У народі це свято відоме як Водохреща. Цього дня в храмах і на водоймах освячують воду, хто бажає, занурюється в крижану ополонку, адже водохресна вода вважається цілющою та благодатною. Проте, святкуючи, варто пам’ятати про дотримання правил безпеки під час перебування на зимових водоймах і під час пірнання в ополонку.

Аби запобігти виникненню небезпечних подій і трагічних наслідків, Департамент з питань оборонної роботи, цивільного захисту та взаємодії з правоохоронними органами облдержадміністрації нагадує основні правила безпеки під час святкування Водохреща:

• не треба виходити на лід, якщо він недостатньо міцний;
• безпечним для однієї людини вважається лід товщиною більшою за 7 см, а для групи людей товщина льоду має сягати 15 см;
• не можна перевіряти товщину льоду ударом ноги, краще робити це  палицею. Якщо після першого удару лід пробивається, треба негайно повертатися на те місце, звідки прийшли;
• слід обережно спускатися з берега: лід може нещільно з'єднуватися з сушею, можливі тріщини;
• перед купанням в ополонці бажано проконсультуватися з лікарем чи немає у вас протипоказань до зимового занурення у воду. Серед протипоказань – гострі та хронічні захворювання серцево-судинної, нервової систем, запальні процеси в організмі, цукровий діабет тощо;
• купатися можна лише в обладнаних для цього місцях, де є безпечний спуск та чергують рятувальники і медики;
• не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду;
• забороняється заходити у воду у нетверезому стані;
• перед купанням обов’язково треба розігріти тіло, зробивши розминку;
• купання треба проводити швидко. Новачкам медики рекомендують бути у воді не більше 10 секунд;
• занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
• після занурення потрібно розтертися махровим рушником і одягти сухий теплий одяг;
• для запобігання переохолодження необхідно випити гарячий чай;
• купання дітей та перебування їх поблизу водойми повинно відбуватися лише під наглядом батьків чи інших дорослих.

Медики рекомендують до пірнання в ополонку готуватись заздалегідь. Організм повинен бути загартований. Можна почати з прохолодних ванн для ніг і дійти до суцільного обливання або ж робити контрастний душ.

Щоб уникнути загального переохолодження організму, не треба перебувати в ополонці більше однієї хвилини.

Якщо з’являються перші ознаки переохолодження  (озноб, тремтіння, синюшність шкіряних покривів, губ, болі у пальцях рук і ніг), людині необхідно надати допомогу.

При легкому ступені переохолодження постраждалого треба тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити рухатися.

У випадку середнього і важкого переохолодження потерпілого слід розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла, а потім тепло одягти. Зігрівання повинно бути поступовим, щоб не було різкого перепаду температур.

Департамент з питань оборонної роботи, цивільного захисту та

взаємодії з правоохоронними органами облдержадміністрації