Весняна хандра: як підтримати себе?
22 березня 2024, 14:04
Ми можемо очікувати, що з приходом весни усе “розквітне”: не тільки на вулиці, але й настрій.
Але може статися навпаки: відомо, що організм людей по-різному адаптується до змін погоди.
І прихід нового сезону дійсно впливає на наше ментальне здоров’я. Тому, навіть якщо сонце вже б’є променями в вікно, бути не в доброму гуморі навесні – нормально.
Чому так відбувається і як з цим впоратися, читай у каруселі.
А як ти почуваєшся з приходом весни?
Настрый
Очікування
