Ментал Хаб: понад 1600 людей отримали психологічну допомогу за рік роботи центру

«Ментал Хаб» — це центр ментального здоров’я, створений для тих, хто потребує психологічної допомоги, але не завжди знає, з чого почати. Тут працюють психологи та психіатри, які надають індивідуальні консультації, проводять групові заняття, допомагають дітям, підліткам і дорослим розібратися зі своїм емоційним станом.

Центр відкритий для всіх охочих. Для того, щоб звернутися, достатньо заповнити коротку анкету — без направлень, без осуду, без сорому.

«Ментал Хаб» функціонує з березня 2024 року. За перший рік роботи:

понад 1 600 клієнтів звернулися до фахівців

• з них 354 — діти та підлітки
• проведено 4 055 індивідуальних консультацій з психологами
• надано 486 консультацій з психіатрами
• організовано 320 групових занять, які відвідали 523 особи

Ці цифри — не просто показники. За кожною стоїть історія людини, яка наважилась сказати: «Мені важко» — і отримала підтримку.

«Ми спостерігаємо позитивну зміну у ставленні до ментального здоров’я. Люди більше не бояться просити про допомогу. Вони приходять не тоді, коли вже зовсім несила, а тоді, коли хочуть краще розуміти себе», — говорить Тетяна Черепанова, координаторка відділу програм ментального здоров’я БО «Світло надії».

Фахівці Хабу працюють із широким спектром запитів: тривога, депресія, виснаження, емоційні кризи, складні життєві ситуації, підтримка батьківства, робота з дітьми.

У 2025 році команда «Ментал Хабу» планує розвивати напрямки роботи з дітьми, продовжити індивідуальне та групове консультування, а також фокусуватися на психоедукації — щоби допомагати не лише долати кризи, а й запобігати їм.

«Ми не розглядаємо психологічну допомогу як екстрену послугу. Вона має бути частиною звичного життя, як похід до сімейного лікаря. І ми тут, щоби зробити це звичним», — додає Тетяна Черепанова.

Психологічна допомога — це турбота про себе, про близьких, про власну здатність витримувати складні часи. «Ментал Хаб» — це місце, де можна почати цей шлях. Без осуду. Без страху.

Як зазначає координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я Юлія Ющенко: «Діяльність «Ментал Хабу» повністю відповідає провідним принципам Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», ініціативи першої леді Олени Зеленської, – доступність, своєчасність та якість допомоги. Він є чудовим прикладом того, як небайдужість та професіоналізм можуть змінювати життя людей на краще. Показники його діяльності – це не просто статистика, а свідчення величезної суспільної потреби у доступній та якісній психологічній допомозі, особливо в ці надзвичайно складні часи. Саме такі ініціативи на рівні громад, які глибоко розуміють місцеві контексти та нагальні потреби, здатні надати життєво важливу психологічну підтримку й допомогу людям».

#тияк