• Перейти до основного вмісту
arrow
Головна
Новини

Нема рутини – не буде і спокою?

16 січня 2026, 14:54

  • Департамент інформаційної діяльності та комунікацій з громадськістю
615068782 854511480914158 8402332157171156886 N

Чи є у твоєму житті рутина?

Якщо ні, гортай картки та поглянь, скільки втрачаєш без неї.
А тоді з’ясуй, які прості повторювані дії можеш виконувати, щоб допомогти мозку краще справлятися зі стресовими ситуаціями.
Просто роби їх, навіть якщо на початку тобі здаватиметься, що це не працює.

Поділитись

Теги

ти як?

Новина за темою

Оточи себе людьми, що...
16/01/2026
Знаєш про себе усе?
16/01/2026
Інновації «Ти як?» у громадах: на Полтавщині провели виїзний семінар із розбудови екосистеми ментального здоров'я
16/01/2026
615428596 854511477580825 4398604955066227068 N

615428596 854511477580825 4398604955066227068 N

615493490 854511527580820 1151019235113301348 N

615493490 854511527580820 1151019235113301348 N

615822840 854511557580817 8615479195485721294 N

615822840 854511557580817 8615479195485721294 N

Arrow slider next
Arrow slider prev

Останні новини

Більше новин
Віталій Дяківнич зустрівся із військовослужбовцями 17-ї Полтавської бригади НГУ Віталій Дяківнич зустрівся із військовослужбовцями 17-ї Полтавської бригади НГУ
09/07/2026
Доступність послуг у ЦНАП та Індекс цифрової трансформації – у фокусі робочої поїздки Євгенія Скиби у Білицьку ТГ
09/07/2026
На Полтавщині обговорили співпрацю з міжнародними партнерами для підтримки ветеранів, ВПО та родин Захисників
09/07/2026
На Полтавщині відбулася зустріч із представниками сільськогосподарських підприємств
09/07/2026
На Полтавщині перерозподілили кошти на виплату грошової компенсації за належні для отримання жилі приміщення ветеранам
09/07/2026
У краєзнавчому музеї розпочав роботу виставковий проєкт «Кургани степових просторів Полтавщини»
09/07/2026
На Полтавщині обговорили розвиток олімпіадного руху, профосвіти та фінансової грамотності учнів
09/07/2026
Де є енергонезалежний інтернет? Мінцифра та Дія створюють національну мапу xPON-мереж
09/07/2026
Археологія, що виховує: молодь Полтавщини долучається до дослідження історичної спадщини
09/07/2026

Надсилаємо насвіжіший дайджест новин

Підпишіться, щоб отримувати листи.

ПОЛТАВСЬКА ОБЛАСНА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ

Офіційний веб-сайт

Адреса:

36014, Полтава, вулиця Соборності, 45

Телефон для звернень громадян

0 800 502 230

Електронна пошта

[email protected]

Гаряча лінія

112

ОВА

Весь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license, якщо не зазначено інше

Технічна підтримка сайту

[email protected]

Розроблено в

За підтримки

Мапа сайту