• Перейти до основного вмісту
arrow
Головна
Новини

Нема рутини – не буде і спокою?

16 січня 2026, 14:54

  • Департамент інформаційної діяльності та комунікацій з громадськістю
615068782 854511480914158 8402332157171156886 N

Чи є у твоєму житті рутина?

Якщо ні, гортай картки та поглянь, скільки втрачаєш без неї.
А тоді з’ясуй, які прості повторювані дії можеш виконувати, щоб допомогти мозку краще справлятися зі стресовими ситуаціями.
Просто роби їх, навіть якщо на початку тобі здаватиметься, що це не працює.

Поділитись

Теги

ти як?

Новина за темою

Друзі, яких варто завести 2026 року
16/01/2026
Лист, який трапився, відгукується тобі?
16/01/2026
Слова, які знайшли тебе сьогодні
16/01/2026
615428596 854511477580825 4398604955066227068 N

615428596 854511477580825 4398604955066227068 N

615493490 854511527580820 1151019235113301348 N

615493490 854511527580820 1151019235113301348 N

615822840 854511557580817 8615479195485721294 N

615822840 854511557580817 8615479195485721294 N

Arrow slider next
Arrow slider prev

Останні новини

Більше новин
Зараз українські позиції на фронті й у наших далекобійних санкціях та у спільних результатах із партнерами найвищі за роки – звернення Президента Зараз українські позиції на фронті й у наших далекобійних санкціях та у спільних результатах із партнерами найвищі за роки – звернення Президента
12/05/2026
У Києві відбувся форум «АкТИвні» заради формування здорової нації
12/05/2026
Конкурс грантів для ОГС «Навчайся. Дій. Відбудовуй. Грантова підтримка освітніх ініціатив для молоді» 
12/05/2026
Друзі, яких варто завести 2026 року
12/05/2026
Правила безпечної поведінки у лісі: алгоритм дій
12/05/2026
PlayCity запустило онлайн-інструмент для скарг на незаконну рекламу азартних ігор
12/05/2026
На Полтавщині нагородили переможців і тренерів VIII Всеукраїнської олімпіади креативності «Destination Imagination»
12/05/2026
Полтавські джерела Симона Петлюри
12/05/2026
Український тиждень в Іспанії: вже п’ять іспанських університетів відкрили програми з україністики
12/05/2026

Надсилаємо насвіжіший дайджест новин

Підпишіться, щоб отримувати листи.

ПОЛТАВСЬКА ОБЛАСНА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ

Офіційний веб-сайт

Адреса:

36014, Полтава, вулиця Соборності, 45

Телефон для звернень громадян

0 800 502 230

Електронна пошта

[email protected]

Гаряча лінія

112

ОВА

Весь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license, якщо не зазначено інше

Технічна підтримка сайту

[email protected]

Розроблено в

За підтримки

Мапа сайту