• Перейти до основного вмісту
arrow
Головна
Новини

Нема рутини – не буде і спокою?

16 січня 2026, 14:54

  • Департамент інформаційної діяльності та комунікацій з громадськістю
615068782 854511480914158 8402332157171156886 N

Чи є у твоєму житті рутина?

Якщо ні, гортай картки та поглянь, скільки втрачаєш без неї.
А тоді з’ясуй, які прості повторювані дії можеш виконувати, щоб допомогти мозку краще справлятися зі стресовими ситуаціями.
Просто роби їх, навіть якщо на початку тобі здаватиметься, що це не працює.

Поділитись

Теги

ти як?

Новина за темою

Що робити, якщо ти підліток чи його важливий дорослий?
16/01/2026
Ти можеш не помічати, але...
16/01/2026
Дивишся на поїзд, а бачиш своє життя...
16/01/2026
615428596 854511477580825 4398604955066227068 N

615428596 854511477580825 4398604955066227068 N

615493490 854511527580820 1151019235113301348 N

615493490 854511527580820 1151019235113301348 N

615822840 854511557580817 8615479195485721294 N

615822840 854511557580817 8615479195485721294 N

Arrow slider next
Arrow slider prev

Останні новини

Більше новин
Утримання доріг, стан енергетики та використання коштів екологічного фонду обговорили на апаратній нараді під головуванням начальника Полтавської ОВА Віталія Дяківнича Утримання доріг, стан енергетики та використання коштів екологічного фонду обговорили на апаратній нараді під головуванням начальника Полтавської ОВА Віталія Дяківнича
02/03/2026
Виберіть онлайн-курс про експорт на порталі Дія.Бізнес
02/03/2026
У Полтаві презентували проєкти та конкурси Українського молодіжного фонду
02/03/2026
Актуальні питання впровадження нового Закону України «Про службу в органах місцевого самоврядування»
02/03/2026
Розширено граничні строки розрахунків за операціями з експорту сільськогосподарської та спеціалізованої техніки
02/03/2026
До уваги керівників громадських об’єднань учасників бойових дій, сімей загиблих або зниклих безвісти й полонених військовослужбовців
02/03/2026
Заступником начальника Полтавської обласної військової адміністрації призначили Євгена Кончаковського
02/03/2026
Відбудеться публічна зустріч дієвців культурної сфери регіону з представниками Бюро програми ЄС «Креативна Європа» в Україні
02/03/2026
Що робити, якщо ти підліток чи його важливий дорослий?
02/03/2026

Надсилаємо насвіжіший дайджест новин

Підпишіться, щоб отримувати листи.

ПОЛТАВСЬКА ОБЛАСНА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ

Офіційний веб-сайт

Адреса:

36014, Полтава, вулиця Соборності, 45

Телефон для звернень громадян

0 800 502 230

Електронна пошта

[email protected]

Гаряча лінія

112

ОВА

Весь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license, якщо не зазначено інше

Технічна підтримка сайту

[email protected]

Розроблено в

За підтримки

Мапа сайту