Розпочався цикл заходів для державних службовців на базі Полтавського центру життєстійкості

Дійсно вміння свідомо керувати своїм станом, знаходити баланс між віддачею енергії та її поповненням; діяти проактивно, а не чекати повного виснаження, коли навіть тривалий відпочинок може не допомогти – все це про формування тієї життєстійкості, яка так потрібна кожному.
 
Захід відкрила Регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я Юлія Ющенко, яка поінформувала про доступність сервісів на платформі «Ти як?», а також важливості турботливого ставлення до себе та піклування про своє як фізичне, так і ментальне здоров’я. Адже в кожній життєвій ситуації завжди буде спрацьовувати принцип «літака», коли спочатку треба допомогти і убезпечити себе, а вже потім буде змога допомогти іншим. До роботи заходу долучилась начальниця відділу Полтавського обласного центру соціальних служб Юлія Клименко, а також 14 представників структурних підрозділів облвійськадміністрації.
 
Короткотривалий захід включав в себе інформаційну просвітницьку складову, практичні вправи із емоційної регуляції та дистанціювання від тривожних думок, а також захід з арт-терапії.
 
Івент організований за ініціативи Полтавської облвійськадміністрації, Полтавським обласним центром соціальних служб у співпраці з Полтавським центром життєстійкості.
#тияк